גילי כהן

התקשרו עכשיו

052-6616172

אימון זוגי

דף הבית » אימון זוגי

למה כדאי אימון זוגי?

המוטיבציה הכפולה תסייע לך להנות באימונים.
מלבד ההתחייבות עצמך ולמאמן, ישנה התחייבות נוספת לבן/ת הזוג.
התחייבות זאת תעזור לך להתמיד בשגרת האימונים ובכך להגיע לתוצאות מהירות.
שניים ביחד וכל אחד לחוד- אמנם האימון נעשה בשניים אך המאמן מתייחס לכל אחד בנפרד, מבחינת המטרות ,היכולות ,קצב ההתקדמות ,המגבלות, תשומת הלב ועוד.
ערך נוסף לאימון ביחד זאת האפשרות לבלות שעה נעימה וכיפית ביחד עם אדם אהוב.
וכמובן המחיר נמוך משמעותית לכל אחד.

איך זה עובד?

אני מגיעה למקום שנקבע יחד.
נקבעות מטרות אישיות ותוך כך אני בונה תוכנית אימונים אישית לכל אחד מבני הזוג בעבודה משותפת.
במהלך התהליך מתבצע מעקב אישי.

איך בוחרים בן/ת זוג לאימונים?

חפש מישהו שיהיה לך כייף להתאמן איתו.
זה יכול להיות חבר/ה, בן/ת זוג, בן/ת, חמ/ה, שכנ/ה…
ניתן גם להתאמן עם פרטנר שמטרותיו שונות משלך.

אם לא מצאת פרטנר?

אוכל לעזור לך באיתור פרטנר מתאים, מבחינת מטרות, זמינות, מיקום ועוד.